Depuis prĂšs de deux mois, les bĂ©nĂ©ficiaires du CRT Loire-Littoral boostent leur bien-ĂȘtre grĂące aux sĂ©ances de sophrologie Ă la rĂ©sidence Val-de-la-Courence !
Chaque mercredi de 10h à 11h, ils vivent un vrai moment de détente⊠partagé avec les habitants de la résidence, créant ainsi un espace convivial et bienveillant pour tous.
Et les effets se font sentir : meilleur sommeil, respiration plus fluide, esprit plus clair.
La sophrologie, câest aussi :
âš Moins de stress
⚠Plus de sérénité émotionnelle
âš Un vrai lĂącher-prise
âš Davantage de confiance en soi
âš Moins de tensions physiques
âš Une sensation durable de mieux-ĂȘtre
Envie dâen profiter vous aussi ?
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Rendez-vous tous les mercredis, 10hâ11h, Ă la rĂ©sidence Val-de-la-Courence.
đ Inscription : 06 17 02 84 54
