Notre coporteur Galatéa propose aux bénéficiaires et aidants du CRT Loire-Littoral des séances de gym sur chaise, adaptées aux capacités de chacun, que l’on soit valide ou en fauteuil.
À travers des exercices ludiques et variés, cette activité mobilise l’ensemble du corps et contribue à entretenir les capacités physiques, préserver l’autonomie et prévenir la perte d’autonomie.
Au-delà de l’activité physique, ces séances favorisent également le lien social, les échanges et la lutte contre l’isolement, dans une ambiance conviviale et adaptée à chacun.
